Le développement personnel

Le développement personnel a de multiples objectifs dont la connaissance de soi, la valorisation de ses talents et potentiels, l’amélioration de sa qualité de vie, la réalisation de ses aspirations et de ses rêves… C’est sur ce chemin que le cabinet de psychologie positive A2X, vous accompagne tout au long de l’année en entretien individuel e/ou ateliers collectifs. Pour ce faire Aurélie DEFOIS, psychologue sur Angers et Mûrs-Erigné, fait évoluer sa pratique autour de différents outils et approches complémentaires et notamment: la psychothérapie cognitive-comportementale (TCC), la psychologie humaniste, la psychologie positive, le coaching, la PNL Programmation Neuro-Linguistique, l’AT analyse transactionnelle, la CNV communication non violente, l’ Enneagramme et le dernier arrivé l’EFT (Emotionnal Freedom Techniques)une technique de soin psycho-énergétiques

Le plus beau chemin qui soit est toujours le chemin qui mène à soi
Alors n’attendez plus
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Bien a vous
Aurélie